YELLOW SMOOTHIE - SINH TỐ VÀNG CHO NÀNG GIẢM CÂN

Sinh tố không chỉ là một loại đồ uống mát lạnh, ngon lành mà đây còn là một trong những thức uống tự nhiên hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Hôm nay, cùng Vua Yến Mạch làm sinh tố vàng cho nàng giảm cân bạn nhé.

Nguyên liệu:

– 1/2 quả dứa

– 1 quả chuối

– 1 quả xoài

– 1 hũ sữa chua (có đường hoặc không đường tùy thích)

Cách làm:

– Cắt trái cây thành nhiều miếng nhỏ

– Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay rồi nhấn nút xay nhuyễn

– Rót ra ly và thưởng thức thôi

Dùng cùng một ít granola cho bữa phụ nhé.

Đây chính là lựa chọn hoàn hảo cho các bạn trong suốt mùa dịch và những ngày đi làm bận rộn sắp tới. Chỉ cần làm đúng công thức trên và kiên trì sử dụng, mỡ thừa của bạn sẽ dần dần phải “nói lời chia tay” với bạn thôi. Chúc các bạn may mắn.