Với công dụng thanh lọc cơ thể và hỗ trợ giảm cân hiệu quả, các loại nước detox đã chiếm được tình cảm của rất nhiều người quan tâm đến sức khỏe và vóc dáng cùng như làn da. Hôm nay, hãy cùng Vua Yến Mạch tự tay làm một bình detox táo cam bạn nhé.
Nguyên liệu:
– 1 quả táo
– 1 quả cam
– 1 ly đá viên (có thể có hoặc không tùy thích)
– 1 ly nước lọc
Cách làm:
– Cắt nhỏ táo và cam thành nhiều miếng
– Cho táo, cam và nước lọc vào bình (có thể thêm đá viên tùy thích)
– Lắc hoặc khuấy đều và thưởng thức thôi
Dùng cùng một ít hạt hạnh nhân rang cho bữa phụ nhé.
Đây chính là lựa chọn hoàn hảo cho các bạn trong suốt mùa dịch và những ngày đi làm bận rộn sắp tới. Chỉ cần làm đúng công thức trên và kiên trì sử dụng, mỡ thừa của bạn sẽ dần dần phải “nói lời chia tay” với bạn thôi. Chúc các bạn may mắn.