Detox có lẽ là thuật ngữ không còn mấy xa lạ gì với những ai yêu thích eat clean và healthy. Nhờ tác dụng thanh lọc cơ thể và hỗ trợ giảm cân hiệu quả, các loại nước detox đã nhanh chóng trở nên phổ biến. Hôm nay, bạn cùng Vua Yến Mạch làm detox thơm cam – thiên địch của mỡ thừa nhé.
Nguyên liệu:
– 1 trái cam
– 1 trái thơm
– 1 ly đá viên
– 1 ly nước lọc
Cách làm:
– Cắt thơm thành miếng tùy thích và cắt lát cam
– Cho thơm và cam vào ly hoặc bình thủy tinh
– Cho thêm đá viên vào và cuối cùng là nước lọc
– Khuấy đều và thưởng thức thôi
Dùng cùng một ít Granola cho bữa phụ nhé.
Nguyên liệu dễ kiếm cùng cách làm đơn giản, đây chắc hẳn sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho các bạn trong suốt mùa dịch hoặc ngay cả khi quá bận vào những ngày đi làm trở lại. Chỉ cần làm đúng công thức trên và kiên trì sử dụng, mỡ thừa của bạn sẽ dần dần phải “nói lời chia tay” với bạn thôi. Chúc các bạn may mắn.