Trước tình hình dịch bệnh Corona nguy hiểm như hiện nay, nhiều bà bầu lo lắng không biết. Nhiều bà mẹ đang mai thai vô cùng lo lắng không biết liệu có cơ chế lây từ mẹ sang con không? Tham khảo ngay ở bài viết này nhé. CORONA CÓ THỂ LÂY TỪ MẸ SANG…
Author Archives: quanly
Trứng bắc thảo đã trở thành món ăn được nhiều người ưa chuộng, với hương vị đặc trưng, khó có món nào thay thế được. Nó đã tạo nên sự ấn tượng trong vị giác của mỗi người. Thế nhưng, món ăn này có những lợi ích đặc biệt gì và liệu bà bầu có…
Vitamin là yếu tố vô cùng quan trọng giữ cho cơ thể khỏe mạnh. Chúng thường là những hợp chất hữu cơ tham gia vào quá trình điều hòa cơ chế hoạt động của các enzyme trong cơ thể. Dưới đây là 6 loại vitamin cần quan tâm trong chế độ dinh dưỡng của người…
Phòng bệnh tiểu đường trước khi lượng đường và insulin trong máu lên quá cao sẽ giúp bạn tránh được nhiều biến chứng nguy hiểm. Bằng cách duy trì chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với vận động thường xuyên, bạn sẽ không lo mắc phải chứng bệnh phổ biến này! PHÒNG NGỪA…
Hạt điều chứa lượng lớn Vitamin và khoáng chất đồng thời còn chứa nhiều chất béo tốt, không bão hòa. Chúng là món ăn vặt yêu thích của nhiều phụ nữ khi mang thai. Nhưng hạt điều có thật sự tốt cho sức khỏe của bà bầu không thì đó luôn là thắc mắc cần…
V-live là hình mẫu gương mặt được yêu thích nhất của nhiều chị em, nhưng đáng tiếc thay, đây lại là một trong những bộ phận khó giảm nhất của cơ thể. Đừng lo lắng, cùng Vua Yến Mạch luyện tập 10 bài tập trị nọng cằm để lấy lại tự tin với gương mặt…
Hè đến rồi, những mẫu áo hay đầm dây, cúp ngực, trễ vai được các quý cô đặc biệt yêu chuộng, nhưng nhiều chị em đành “ngậm đắng nuốt cay” khi không thể diện những “items trendy” này được chỉ vì “nhóc” mỡ nách “xây nhà dựng cửa” trên cơ thể mình. Để Vua Yến…
Béo phì một trong những nguyên nhân dẫn đến nhiều chứng bệnh nguy hiểm trong cuộc sống hiện đại hiện nay. Bên cạnh việc thường xuyên luyện tập thể thao, thì chế độ dinh dưỡng lành mạnh cũng đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với việc giảm tình trạng béo phì. Một…
Protein là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động con người, đặc biệt là đối với các cá nhân thường xuyên luyện tập thể thao, người muốn giảm cân và tăng cơ. Hãy cùng Vua Yến Mạch điểm qua 5 lợi ích của Protein đối với sức khỏe chúng ta nhé….
Là một trong những bộ phận khó giảm nhất của cơ thể, bụng dưới nhiều lần làm phiền lòng chị em vì dù đã giảm được một lượng cân nặng đáng kể nhưng vị trí này vẫn “lấp ló” một vài “bé mỡ” kém xinh. Sau đây là 4 bài tập giảm mỡ bụng dưới…
