Vào những thời điểm giao mùa, chúng ta rất dễ mắc các bệnh như đau nhức hay cảm vặt. Ở thời điểm hiện tại, bệnh cảm hoặc ho bị xem là đại kỵ vì đây là những dấu hiệu đầu tiên và dễ nhận biết nhất của bệnh nhân mắc covid-19. Để tăng cường sức…
Author Archives: Bình Phương
Từ bao đời nay, táo đỏ hay táo tàu được mệnh danh là “Đông y thần dược” có công dụng bồi bổ sức khỏe một cách toàn diện. Không chỉ là bài thuốc quý, đây còn là loại thực phẩm phổ biến, được ưa chuộng ở các nước Đông Á như Trung Quốc, Nhật Bản,…
Mùa dịch này, vì tình hình dịch bệnh căng thẳng mà việc mưu sinh phát sinh nhiều vấn đề nên mọi người rất dễ rơi vào lo âu, căng thẳng, thậm chí là mất ngủ hay ngủ không ngon giấc. Đừng quá lo lắng, chỉ với một ly trà táo đỏ kỷ tử mỗi ngày,…
Từ ngàn năm nay, ở Việt Nam và các nước phương Đông nói chung, táo đỏ đã được xem là “Đông y thần dược” nhờ vào kho tàng lợi ích đồ sộ mà táo đỏ mang lại cho sức khỏe. Ngoài y dược, táo đỏ còn được sử dụng nhiều trong văn hóa ẩm thực…
Không cần gươm giáo cũng chẳng cần súng đạn, mỗi chúng ta đều có thể trở thành một người lính góp công đánh thắng “giặc” Covid chỉ bằng việc ở yên trong nhà. Vậy nên giờ đây, người người nhà nhà đều nghiêm túc thực hiện “Làm việc tại nhà”. Tuy nhiên, đối với người…
Từ lâu nay, người Việt Nam có thói quen ăn sáng bằng các món mặn như bánh mì, cơm, xôi, bún, miến, phở,… Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu thì đây lại là những bữa sáng không tốt cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé. Vì sao không nên ăn…
Nhiều năm trở lại đây, plank trở thành bài tập phổ biến của các gymer và những người có nhu cầu giảm cân giữ dáng, đặc biệt là muốn sở hữu “vòng eo con kiến”. Chính vì lẽ đó, ngày càng nhiều lời đồn đại về plank như tập plank làm to bắp tay, plank…
Một trong những món ăn nổi tiếng của Ý là bánh pizza, món ăn được ưa chuộng khắp mọi miền thế giới. Tuy nhiên, vì chứa một lượng lớn phô mai nên nhiều người đang giữ dáng khá e dè với món ăn này. Cùng làm theo công thức sau để vẫn ăn ngon mà…
Từ lâu, hạt điều đã là món ăn vặt ngon miệng được sử dụng khá phổ biến, đặc biệt trong các dịp lễ hoặc Tết. Nhưng nhiều năm nay, loại hạt này đã trở thành thực phẩm dinh dưỡng được ưa chuộng rộng rãi nhờ hàm lượng dưỡng chất cao, mang lại nhiều lợi ích…
Là một “thành viên” của “gia đình” hạt dinh dưỡng được khuyên dùng cho nhiều đối tượng. Hạt điều hay hạt điều sữa đang được ưa chuộng rộng rãi, nhất là hạt điều Bình Dương. Đây là thực phẩm dinh dưỡng có thể sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau, không phân biệt giới…
